八达岭（西拨子）—横岭古城—镇边城—长峪城

　　沿途风景：横岭古城、长峪城。长峪城是北京最高的长城所在，山脚下暗潮涌动的云海缓缓地蔓延开来，脚下的长龙隐现在云海之中。不远处，还有北京唯一的一个团城烽火台，虽然仅仅远看，但那也已经足够慰藉旅行者的眼睛了。
　　骑行里程：70公里
　　适合人群：中级骑行者　　旅途贴士：途中有一个10多公里的坡，有些挑战性。到了长峪城可以看社戏、吃那里的美食——猪手。

　　城区—居庸关—八达岭—延庆—松山—旧县镇—四海镇—琉璃庙镇—密云水库
　　沿途风景：居庸关、龙庆峡、密云水库。
抬头望去，龙庆峡像一条巨龙顺着山势攀附至山顶，粗粗的尾巴恰似要翘离地面，高大的龙头高昂在山间，好不威风，似在翘首眺望着远方的美景，伴着震耳欲聋的飞瀑跌落声似要腾空而起，一座近百米高的大坝横亘山涧，从大坝上跌落的溪水形成了壮观的飞瀑。
　　骑行里程：260公里（两天车程）
　　适合人群：中级骑行者
　　旅途贴士：居庸关—八达岭路段以盘山路为主，八达岭—延庆则为缓下坡，琉璃庙镇到密云水库是绕着云蒙山绕过去，基本S形路，时上时下，总体以下坡居多，密云水库—密云镇则大部分为半城市道路，宽阔平坦基本无红绿灯。

　　公主坟—丰台路口—卢沟桥—长辛店—云岗—良乡—周口店—石经山—云居寺
　　沿途风景：卢沟晓月石碑、宛平城、卢沟桥石狮。卢沟桥的建筑别具特色，桥栏为高达近一米半的281根望柱与栏板连接而成，每根望柱顶端都刻有一个大狮，它的身上攀附有形象各异，民间便有“卢沟桥的石狮数不清”的歇后语，是摄影的好地方。
　　骑行里程：75公里
　　适合人群：初、中级骑行者
　　旅途贴士：丰台路口到良乡路况不是很理想，石经山一带则有两段5公里左右的盘山公路需要爬坡。

　　奥体北门—立水桥—小汤山—铁壁银山—九渡河—黄花城—四海镇
　　沿途风景：有兴趣可以游览银山塔林和被誉为“小西湖”的黄花城水库。另外，四海有个李仲花农家院，这里是一个独特的小山村，他的独特之处首先在吃上。这里有很多山珍野味，甚至连当地的年轻人都叫不出名字的野菜和药材。这里的蘑菇很多，而且全是野生的，如果你感兴趣老乡可以带你去采，蘑菇宴也是不错的选择。
　　骑行里程：80公里
　　适合人群：中、高级骑行者
　　旅途贴士：从兴寿开始到达铁壁银山是连绵的丘陵地带，从铁壁银山到九渡河是六公里的连续下山，要注意弯道技巧。黄花城到四海梁隘口有长达16公里的连绵盘山陡坡路段，可谓是整个行程中最为艰苦的，到达梁隘口经过几公里的下坡就到四海古镇了。

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